Kapan Menggunakan Penjaga Olahraga?

Jul 16, 2025

Tinggalkan pesan

Penjaga olahraga melindungi gigi dan mulut selama kegiatan dengan risikodampak wajah, jatuh, atau tabrakan. Skenario umum meliputi:

1. Kontak/Olahraga Tempur

Tinju, MMA: Mencegah gigi yang patah, gigi yang tersingkir, atau cedera lidah/pipi dari pukulan.

Sepak bola (Amerika/rugby): Perisai gigi selama tekel atau bentrokan kepala.

Hoki (es/lapangan): Jaga dari pucks, tongkat, atau jatuh di permukaan yang keras.

Bola basket, sepak bola: Kurangi kerusakan akibat siku, header, atau tabrakan yang tidak disengaja.

2. Olahraga non-kontak berisiko tinggi

Skateboarding, bersepeda, bermain ski: Lindungi gigi selama jatuh atau tabrakan.

Senam, seni bela diri (non-kontak): Cegah gigitan atau pemotongan bibir dari dampak yang tidak disengaja.

3. Kasus Khusus

Kawat gigi/ortodontik: Hindari kurung yang rusak atau cedera mulut selama olahraga.

Penggiling malam: Beberapa penjaga ganda sebagai penjaga malam (periksa dengan dokter gigi).

Pelatihan Militer/Taktis: Minimalkan kerusakan gigi dalam pertempuran simulasi.

4. Siapa yang paling membutuhkannya?

Anak -anak/remaja: Lindungi pengembangan gigi permanen dalam olahraga tim.

Orang dewasa: Untuk latihan intensitas tinggi (misalnya, CrossFit) atau olahraga rekreasi.

Tua: Jika bermain olahraga aktif dengan gigi longgar atau gigi palsu.

Bagaimana cara memilih penjaga olahraga?

Perlindungan terbaik: Dibuat khusus oleh dokter gigi (pas).

Baik untuk penggunaan sesekali: Pengawal boil-and-gigitan (dapat dicetak di rumah).

Menghindari: Penjaga stok (satu ukuran untuk semua, perlindungan yang buruk).

Key Takeaway:
Kenakan penjaga olahraga kapan saja ada peluang untuk memukul wajah, mulut, atau gigi Anda-bahkan dalam olahraga non-kontak! Ini adalah investasi kecil untuk menghindari cedera gigi yang menyakitkan dan mahal.


Versi ini membuat hal -hal penting sambil menjadi ringkas dan mudah dibaca. Beri tahu saya jika Anda ingin penyesuaian lebih lanjut!

Kirim permintaan